Tofu marinat picant
TOFU MARINAT PICANT Ingredients: – 1 bloc de tofu – 1 cull. de sesam cru – 2 cayenas – 1 cull. salsa soja (tamari)…
Hi ha multitud de webs receptaris amb receptes de tot tipus, aquest no és el nostre objectiu. Simplement us volem proposar algunes receptes sanes i fàcils, escollides amb cura que us poden servir inspiració per ajudar a introduir aliments nous a la vostra dieta i sobretot per incloure’ls el dia a dia a les vostres taules.
La nostra recomanació és que intenteu utilitzar tots els aliments que es proposen en cada recepta, a vegades tenim la idea que un aliment no ens agrada, que té un gust fort, insípid, massa suau, etc. redescobreix els aliment amb noves maneres de utilitzar-los i dona’ls-hi l’oportunitat de sorprendre’t.
TOFU MARINAT PICANT Ingredients: – 1 bloc de tofu – 1 cull. de sesam cru – 2 cayenas – 1 cull. salsa soja (tamari)…
PASTÍS VEGÀ Ingredients: – 1l. de suc de poma – 250g. de semolina (sèmola de blat o d’arròs) – Melmelada de taronja (o la…
HAMBURGUESES O PILOTILLES VEGETALS Ingredients: – 1 bola de seitá – 1 gotet de mill (tot i que es pot fer amb altre cereals…
ESPIRALS AMB TEMPE Ingredients: – 1 paq. de tempe – 1 ceba o 1 porro – Espirals (d’espelta) – Ceps deshidratats – Crema de…
CRÊPE AMB FARINA DE CIGRÓ Ingredients: – 3 cullerades soperes de farina de cigró – 9 cull. soperes d’aigua – 250gr de farina (pot…
CREMA DE CARBASSA I TOFU Ingredients: – 2 cullerades d’oli d’oliva – 1 patata gran tallada a daus – 500 g de calabaza també…